Sjuksköterskan Johan tipsar om att gå en promenad. I podden berättar han om fördelarna med det.
Här kan du lyssna på fler UMO-poddar med tips till dejten.
Martin tipsar om att spela biljard och berättar varför det blev en bra dejt för honom.
Här kan du lyssna på fler dejtingtips från UMO-podden
De flesta som Kyle har haft sex med har fått orgasm av att han stimulerat klitoris med handen eller munnen. I avsnitt nummer "9. Jag får inte orgasm när vi har sex" kan du höra Martina och Kyle prata om sina erfarenheter.
Fatima ger sina tips för första dejten. Hon berättar också om sin första dejt med pojkvännen, och varför det passar henne att träffas på café.